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Termine / Forum
Dr. Klaus Damm aus Kassel, Hessen, schrieb am 06. April 2010
Einladung zum Sopho-Treffen
auf der Insel Norderney
Mein Name ist Dr. Klaus Damm, ich bin Diplom-Psychologe und soziale Phobien gehören zu meinen Tätigkeitsschwerpunkten.
Ehrenamtlich arbeite ich für den Bundesverband der Alleinreisenden e.V., der verschiedene Urlaubswochen und Seminare auf der Insel Norderney anbietet.
Wir würden uns freuen, wenn in diesem Jahr wieder einige Betroffene unserer Einladung folgen würden, um in Urlaubsatmosphäre zu einem intensiven Gedanken- und Informationsaustausch zusammenzukommen.
U.a. können die Themen Selbstsicherheit, Auftreten, Kommunikation, Selbst-/Fremdwahrnehmung, neutrale und positive Emotionen diskutiert werden.
Unser Haus liegt am Ortsrand in den Dünen, unmittelbar am Strand.
Gemeinsam können wir auf der Insel nach individueller Möglichkeit, Lust und Laune einiges unternehmen:
Wattwanderung
Strandleben
abendliche Unternehmungen
Besuch der Sternwarte
Fahrradtouren
und vieles mehr
Termin: 9. - 15. Juli 2010 (Beginn 17 h, Ende 10 h)
Kosten: 345,- EUR, 2 Wochen 670.-EUR, EZZ EUR 80.-/Woche
Für Gruppen ab 10 Personen wird ein Freiplatz gewährt.
Leistungen: Ü/Vollpension im DZ/EZ, Programmorganisation
Weitere Infos:
info(at)bundesverband-der-alleinreisenden.de
dr.damm(at)arcor.de
Mit herzlichen Grüssen
Dr. Klaus Damm
Das Beste auf der Seite ist das vielfältige Angebot für alle Betroffenen
dr.damm@arcor.de
Antoinette Schoenau aus Berlin, Deutschland, schrieb am 11. Februar 2010
Guten Tag,
wir sind Johnna Böttcher und Antoinette Schönau, wir arbeiten als Psychologen und Wissenschaftler an der Freien Universität Berlin.
Am Lehrstuhl für Klinische Psychologie der Freien Universität Berlin wird zusammen mit Kollegen von der Universität Bern eine neuartige Therapie für soziale Ängste (Soziale Angststörung, Soziale Phobie) entwickelt. Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie wird diese nun kostenlos angeboten und auf ihre Wirksamkeit geprobt. Die angebotene Therapie basiert auf neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Wahrnehmung sozialer Situationen. In den USA wurde sie schon erfolgreich erprobt und führte zu einer starken Bessserung der Sozialen Ängste. Die Therapie erfolgt internetbasiert.
Interessierte können aus ganz Deutschland teilnehmen.
Wir möchten die Teilnehmer über das Internet gewinnen.
http://userpage.fu-berlin.de/sozphob/
Herzlichen Dank,
Antoinette Schönau und Johanna Böttcher
Das Beste auf der Seite ist Information, Kontakt
annischoenau@yahoo.de
Lukas aus Braunschweig, Deutschland , schrieb am 15. Dezember 2009
Ich kann nicht verstehen, wie man solchen Randgruppen im Internet eine Plattform bieten kann. Eine Unverschämtheit, solch einen Sachverhalt zum "Problem" unserer modernen Gesellschaft zu machen.
Löschung ist beantragt - ich hoffe, ihr seid nicht zu schüchtern, dagegen vorzugehen :-*
Das Beste auf der Seite ist leider nichts
eurosex@lutscher.com
Jacob P. schrieb am 10. November 2009
Hallo!
Eine fantastische Seite habt ihr! Endlich entdeckt mal jemand, dass Schüchternheit auch positive Seiten hat und sich dahinter wertvolle Ressourcen verbergen. Sehr schön!
Ich selbst war früher auch sehr schüchtern, mittlerweile bin ich "nur" noch introvertiert und weiß menschliche Gesellschaft inzwischen durchaus zu schätzen (zumindest wenn sie nicht zu groß, zu laut und zu chaotisch ist und man bei Bedarf eine Pause von ihr einlegen kann ;o) ). Da ich nicht nur gerne lese, nachdenke, beobachte und analysiere, sondern sehr gerne auch Menschen zuhöre und helfe, habe ich Soziale Arbeit studiert (Note: 1,6!!!).
Leute Leute, akzeptiert euch wie ihr seid! Schüchternheit ist kein Fluch, höchstens eine Herausforderung. Und vor allem: Schüchtern / introvertiert muss noch lange nicht "sozial inkompetent" bedeuten. Oder seit wann ist es unsozial, erst zu denken, bevor man etwas tut oder sagt? Hoffentlich kapiert die Welt das irgendwann mal!!!
Lieben Gruß
Jacob P.
Das Beste auf der Seite ist Die positive Seite (der Schüchternheit)
prabjaco@googlemail.com
Alexa aus Hachenburg, Rheinland-Pfalz, schrieb am 27. Oktober 2009
Hallo
Ich suche Kontakte mit Leuten, denen es so ähnlich geht wie mir. Gehe selten noch in Öffentlichkeit. Suche e-mail Kontakte oder evtl. auch reale Treffen dann in meiner Nähe.
Das Beste auf der Seite ist Gleichbetroffene zu finden
guineas@freenet.de
Tina schrieb am 05. Oktober 2009
An alle Schachinteressierten
Liebe Leser,
Die „Bundes-Schach-Initiative“ für Freizeitspieler aller Art und soziale Institutionen sowie Selbsthilfeorganisationen möchte sich kurz vorstellen: Wir sind eine nichtkommerzielle Initiative, welche deutschlandweit kostenfreie Schachprojekte anbietet, um soziale Kontakte und Kommunikation zwischen Menschen aller Gruppen und Zugehörigkeiten zu fördern. Unser Schwerpunkt liegt weniger auf der spielerischen Qualität selbst als auf der sozialen Interaktion mittels Schach. Wir nehmen weder Unkosten - noch Mitgliedsbeiträge, damit soll allen Menschen, unabhängig von Einkommen oder sonstigen Lebensumständen die „soziale Teilhabe“ durch kostenfreie Freizeitangebote durch Schach ermöglicht werden. Wir laden herzlich zum 1. Online-Forumschachturnier ein. Bei uns ist es möglich, direkt im Diskussionsforum an virtuellen Brettern Schach zu Spielen. Außerdem richten wir gerne für Ihre Organisation kostenfrei ein eigenes Schachforum ein! Wir haben mehrere Projekte und sind auch Kontaktstelle für Schachgruppen (ähnlich wie NAKOS für Selbsthilfegruppen) bundesweit. Näheres unter: http://www.bundesschachinitiative.org . Dort können nähere Infos zum Turnier heruntergeladen werden . Wir erheben keinerlei Gebühren u.ä., alle unsere Aktivitäten sind kostenfrei. Damit wollen wir jedem die Teilnahme unseren Projekten (z.B. Turnieren) ermöglichen, unabhängig vom Einkommen oder sonstigen Lebensumständen. Die Anmeldefrist zum Turnier ist bis zum 15.12.09 verlängert! Bei Interesse bitte eine Mail mit der Angabe Ihrer gültigen Emailadresse, des Vor-und Nachnamens, der Stadt, des Bundeslandes und ggf. Ihrer Schachgruppe an: anmeldungen@bundesschachinitiative.org . Wir würden uns über eine rege Teilnahme freuen und wünschen eine schöne Herbst-und Winterzeit sowie viel Spaß beim Schach!
Tina (Ansprechpartnerin)
Das Beste auf der Seite ist Alles
forenaccounts@bundesschachinitiative.org
test schrieb am 14. Juli 2009
test
Das Beste auf der Seite ist
Mly, Bayern, schrieb am 15. März 2009
Hallo Zusammen,
Ich finde diese Seite echt klasse!
Ich bin auch total schüchtern.
Versuche immer aus mir raus zu gehen etc...
Ich komme langsam aber sicher damit nicht mehr klar! da es alles immer schlimmer wird!
Lg,
Mly
P.S. Würde mich freuen wenn ihr auch mal auf meiner HP vorbei schauen würdet : http://www.repage2.de/member/schuechtern
Das Beste auf der Seite ist
Mly90@gmx.de
Petra aus Olpe, NRW, schrieb am 03. Oktober 2008
Mein Ziel ist es gegen meine Ängste zu kämpfen.
Mein Wunsch ist es meine Mitte wieder zu finden.
Mein Hoffen ....irgendwann wieder ein normales Leben zu führen.
Das Beste auf der Seite ist Das Ich meine Problematik wiederfinde.
superzicke333@web.de
marcel roa schrieb am 28. August 2008
hallo Steffi du möchtest das jemand mit dir Kontakt auffnimmt wie wäre es wenn du auch mal zurückschreiben würdest gruß Marcel
Das Beste auf der Seite ist
Monika schrieb am 06. August 2008
Hallo, bin begeistert von dieser Seite. Bin 42,habe soziale Phobie seit meiner Kindheit und lebe sehr zurückgezogen. Fühle mich hier richtig verstanden. Alles Gute wünscht Euch Monika
Das Beste auf der Seite ist Ausführlich
Steffy aus Braunschweig schrieb am 02. August 2008
hallo alle beisammen wollte mal fragen ob jemand hier in meinen alter ist, bin 20 jahre alt und bin super dolle schüchtern würde mich freuen wenn mir jemand schreiben würde um kontakt aufzunehmen.
Das Beste auf der Seite ist
sweetbollymix@web.de
Lars O. Heintel aus Celle, Niedersachsen, schrieb am 20. Juni 2008
Liebe Leute,
ich finde es richtig Klasse, dass ihr AUCH die positive Seite von Schüchternheit beleuchtet! Ich habe zu diesem Thema ein Gedicht geschrieben, dass man unter www.irrgartenwelt.de/aussenseiter auch im Internet findet und würde mich sehr über qualifizierte Meinungen von Betroffenen freuen.
Liebe Grüße, Lars.
Das Beste auf der Seite ist Die "Positive Seite"
heintel@gmail.com
meli aus Deutschland, Brühl, schrieb am 18. Juni 2008
Bin auch ein sehr schüchternes Mädchen und habe Angst auf andere zu zugehen, war mal schlimmer! Aber ich werde immer schüchtern bleiben! Bin auch von Geburt an psychisch krank und es geht nicht weg, aber man kann mit Therapie daran arbeiten! Ich habe Asperger-Syndrom(Autismus). Große Gruppen sind mir ein Gräuel!!!!!!!!!
Das Beste auf der Seite ist Die Beschreibung was Schüchternheit ist
gold-silver@freenet.de
Michael aus Hameln, Niedersachsen, schrieb am 29. April 2008
Hallo
Ich bin dankbar, das es eine solche Seite gibt. Der angenehme Umgangston gefällt mir und ich werde sicherlich noch häufiger hier hereinschauen.
Ich wünsche Euch(und mir)allen Mut und gebt nie die Hoffnung auf, wir haben nur dieses eine Leben, das sollte man nutzen.
Daher wünsche ich Uns allen, das auch unser soziales Umfeld sich vergrößert, denn einsam sein ist ziemlich niederschmetternd.
Das Beste auf der Seite ist Das es sie gibt und von so Vielen wahrgenommen wird.
Michael-Kra@t-online.de
Steffy Weigelt aus Braunschweig schrieb am 19. Februar 2008
Hallo
Ich bin neu hier und ich finde es gut das es endlich mal eine Seite für Schüchterne gibt. Bin auch tottal schüchtern und bin beeindruckt davon.
bye Steffy
Das Beste auf der Seite ist die ganze seite ist gut
sweetbollymix@web.de
Claudia aus Kiel, Norddeutschland, schrieb am 17. Februar 2008
Hallo
Ich wollte den Betreibern einfach einmal ganz herzlich für die Arbeit und Mühe danken, die sie in diese Seite investieren! Vor einem Jahr habe ich über eure Kontaktbörse einen tollen Mann kennengelernt. Wir sind jetzt 9 Monate zusammen. Danke! Danke! Danke!
LG, Claudia
Das Beste auf der Seite ist Die Kontaktbörse
Mark aus 40764, Langenfeld, schrieb am 27. Januar 2008
Hallo,
ich bin auch Betroffener, 30 J. alt, komme aus PLZ-Bereich 4, habe mich leider total zurückgezogen, suche hier nette Leute für Kontaktaufbau und kleinere Unternehmungen, wäre schön, wenn Du/Ihr aus PLZ_Bereich 4 oder 5 kommen würdest...melde Dich einfach
Gruß
Mark
Das Beste auf der Seite ist
schaeffermk@t-online.de
Ludwig aus Saarbrücken, Saarland, schrieb am 12. November 2007
Ja, diese Probleme kenne ich. Durch diese Schüchternheit zieht man sich immer mehr zurück und verliert somit sehr an Lebensqualität.
Ich habe sehr viel erreicht war guter Sportler,Beruflich erfolgreich, allgemein sehr beliebt. Auch gute Chancen bei Frauen.
Doch diese verdammte Schüchternheit hat es mir nie erlaubt über meinen Schatten zu springen und offen auf Leute zuzugehen. Man fühlt sich irgendwie wie in einer anderen Welt und verliert mit der Zeit das Vertrauen zu den Menschen.
Wenn dann noch die einzigsten Vertrauten sterben,wird der Kontakt nach außen noch schwieriger und man zieht sich noch mehr zurück.
Trotzdem versuche ich mein Leben im Rahmen meiner Möglichkeiten gut zu meistern. Ich fahre in Urlaub, gehe viel spazierne u.s.w. meide aber dabei immer den Kontakt zu Menschenmassen, da fühle ich mich unwohl.
Würde gerne mal Kontakt zu einer Frau haben, die ähnlich fühlt. Vielleicht könnten wir uns Gegenseitig etwas bestärken. Ich bin 53 eher sportlicher Typ, jüngeraussehend.
Das Beste auf der Seite ist die Info
Ludwig@ist-ganz-allein.de
Charlotte aus Köln, NRW, schrieb am 28. Oktober 2007
Hallo,
Ich bin auch schüchtern. Das bin ich aber nur bei Gleichaltrigen Menschen wie ich (17-20)
Komischer weise bin ich mit anderen älteren Menschen keine spur schüchtern. Ich kann sogar mit wildfremden im Bus stundenlang reden, doch eben nicht mit gleich altigen...
Wisst ihr wie ich das verbessern kann? Ich will ja eigentlich mit gleichaltigen raus in die Welt gehen und auch ich werde sehr oft als Arrogant abgestempelt, obwohl ich das nicht bin.
Mich kann man als graue Maus beschreiben oder als "Die kleine Blonde" Das nervt mich ziemlich und ich will das ändern!
Gruß
Charlotte
P.S.
Ich finde eure Seite gut. Sehr übersichtlich und interessant...
Das Beste auf der Seite ist
lolohermanns@gmail.com
Richard aus München, Bayern, schrieb am 13. Oktober 2007
Hallo,
danke für Eure großartige Seite. Schade, daß es hier im Süden sowas nicht gibt. Würde mich freuen, wenn ich auf diesem Weg Kontakt zu einer SHG im Münchner Raum bekäme.
Das Beste auf der Seite ist einfach Eure Seite.
rbechler@t-online.de
Sabine aus Augsburg, Bayern, schrieb am 11. Oktober 2007
Hallo,
ich finde es wirklich toll, dass es euch gibt. Leider bin ich auch sehr schüchtern. Ich wurde allerdings immer von anderen Menschen ganz falsch verstanden. Meine Zurückhaltung wurde als mangelndes Interesse, Feindlichkeit oder Arrogants gesehen. Oft wurde ich mit folgenden Satz angesprochen: "Hast Du etwas gegen mich? Habe ich Dir etwas getan? Warum schaust Du so böse? Wieso redest Du mit mir nicht?" Deshalb denke ich verlor ich auch meine Arbeitsstellen. Man wird von anderen Menschen auch als Depp hingestellt. Gerade schüchterne Menschen brauchen mehr Unterstützung als Ablehnung. Meine bisherigen Vorstellungsgespräche bei zukünftigen Arbeitgebern waren grauenhaft. Die Angst sitzt immer im Nacken. Ich habe mir deshalb auch schon überlegt einen Freizeittreff zu gründen. Dort treffen sich Menschen jeder Altersgruppe alle 2 bis 4 Wochen zu einem Freizeitstammtisch. Ich bin von Beruf Bürokauffrau und IHK-Fachkraft Rechnungswesen. Meine Noten waren gut. Leider sieht mir das niemand an. Allerdings hat der Freizeittreff ein Problem. Würden zu selbstbewußte Menschen kommen, würde ich wieder kaum ein Wort rausbringen. Bitte schaut euch doch mal die Internetseite bestagers-hamburg.de an. So einen Freizeittreff stelle ich mir vor. Viele Grüße Sabine
Das Beste auf der Seite ist Tolle Idee
sabine.woerle@t-online.de
Alexjzh aus Unknown, Unknown, schrieb am 03. Oktober 2007
If you want do delete your site from our spam bases - just email us with domain of your site:
abuse-here@inbox.ru
thank you!
Das Beste auf der Seite ist Unknown
alexws@gmail.com
Oliver Schwarzer aus Burgkirchen a.d.Alz, Bayern, schrieb am 24. September 2007
Sehr gute Webseite.
www.infoseite-oliver-schwarzer.de
Das Beste auf der Seite ist Look!!!
oliver-schwarzer@online.de
Annette aus Bayern schrieb am 18. September 2007
is echt knorke dass es so ne tolle Seite gibt!!
Das Beste auf der Seite ist der Bilderzyklus
Chauvi aus München, Deutschland, schrieb am 08. September 2007
Ein paar gute Sprüche zur rechten Zeit helfen oft weiter ... (da hilft auch auswendig lernen) ...
Das Beste auf der Seite ist die Ehrlichkeit
macho@imperium.de
http://www.chauvi-seite.de
Sandra-qh aus Unknown, Unknown, schrieb am 25. August 2007
Das Beste auf der Seite ist Unknown
sandra-wt@mail.com
Bianca aus dem Ruhrgebiet schrieb am 27. Juli 2007
Hallo zusammen,
ich habe von dieser Seite über die Zeitschrift emotion erfahren, und finde sie total klasse! Die ausführlichen Beschreibungen von Schüchternheit und den daraus resultierenden Problemen sprechen mir echt aus der Seele... Als ob es ein persönlicher Erfahrungsbericht von mir wäre;-) Ich bin seit ich denken kann, schüchtern, und dadurch ist mein Leben schon immer etwas schwerer gewesen... Mittlerweile bin ich 26 Jahre alt, und habe mich vor allem in den letzten Jahren stark verändert, und bin selbstbewusster geworden. Ich würde auch gerne so eine Selbsthilfegruppe besuchen, weil es immer noch Probleme gibt, die ich nicht überwinden kann. Nur leider gibts in meiner Nähe keine... Mal schauen;-)
Macht weiter so!!
Das Beste auf der Seite ist dass Schüchterne auch nur ganz normale Menschen sind:-)
Kehr aus Hildesheim schrieb am 24. Mai 2007
Hallo!
Wir gratulieren zur gelungenen Internetseite!
Für unseren neuen Internet-Auftritt haben wir
uns einige Anregungen von Ihnen geholt.
Viele Grüße und weiterhin viel Erfolg mit der
Webseite wünscht das Team der
Allgemeinen Kfz-Sachverständigen GmbH
Das Beste auf der Seite ist
kontakt@kehr-gutachten.de
Sabine aus Hannover schrieb am 18. April 2007
Ich finde diese Seite wie auch alle anderen zu diesem Thema toll. Erst nachdem ich entdeckt habe, dass ich nicht als Einzige so "ticke" komme ich langsam auch ohne Therapie mit mir ins reine. Nichts ist schlimmer, als das Gefühl, vollkommen allein mit einem Problem dazustehen.
Weiter so!
Das Beste auf der Seite ist ihre bloße Existenz, weil man dann nicht mehr so allein ist
Joker aus NIEDERSACHSEN schrieb am 01. April 2007
Nette Seite macht weiter so!
Bitte besucht doch auch mal meine Seite!
http://www.Sachbücher.info
LG
Jens
Das Beste auf der Seite ist die Idee!
sachbuecher@lycos.de
Stephie aus Schleswig - Holstein schrieb am 21. März 2007
Hallo!
Ich bin 15 Jahre alt und schüchtern. Diese Seite kann einem wirklich sehr hilfreich sein und ich hoffe ich werde meine Schüchternheit endlich überwinden können!
Das Beste auf der Seite ist das sie mir hilft meine Schüchternheit zu überwinden
dustin aus stuttgart schrieb am 04. Februar 2007
hey
Das Beste auf deiner Seite ist voll gut
ht_dung_vqn@hotmail.de
kim aus Düsseldorf, NRW, schrieb am 04. Februar 2007
hallo!
ich bin 15 jahre alt.ich bin sehr schüchtern, dadurch werde ich oft von meinen mitschülern gehänselt und nicht richtig wahrgenommen.ich weiß auch nicht warum, aber es ist schwer für mich gegen die zu wehren.ich denke ich habe angst davor mich zu wehren.ich werde auch total ausgegrenzt von der klasse.zuerst habe ich gedacht es liegt daran,dass ich ein wenig übergewichtigt bin und nicht all zu gerade cool bin,ja und zusätzlich ausländerin bin,ich weiß nicht,aber es scheint zu stimmen,was ich geglaubt habe.ich möchte all zu sehr viele freunde haben und nicht mehr alleine sein.zusätzlich möchte ich auch beweisen,dass ich auch was drauf habe und cool sein kann.aber ich weiß nicht wie ich das schaffen soll,mit so wenig selbstbewusstsein
könnt ihr mir vielleicht helfen???
bitte schickt mir eine e-mail
Das Beste auf deiner Seite ist dass es sie gibt
ho-qui@online.de
IMS GmbH aus Leer , Ostfriesland, schrieb am 22. Januar 2007
Guten Tag! Diese Homepage sieht wirklich sehr ansprechend aus. Viel Glück für Ihre weitere Zulunft wünscht Ihnen das Team der
I-M-S GmbH
Das Beste auf deiner Seite ist Die Strukturierung
info@ims-leer.eu
Karsten aus Niedersachsen, Braunschweig, schrieb am 20. Januar 2007
Per Zufall habe ich diese Internetseite gefunden und bin der Meinung, dass ich hier auch richtig bin, um mir Anregungen für mein bisher nicht optimales Leben zu holen und auch anzuwenden.
Es ist einfach unvorstellbar, wie ich mir mit einer Krankheit sozialen Phobie mein Leben schwer machen kann. Eigentlich könnte ich doch glücklich und zufrieden sein, und bräuchte
nicht traurig in die Zukunft zu blicken.
Doch es ist eben anders:
arbeitsloser Wasserbauingenieur,
34 Jahre jung,
sportlich vielseitig (Tennis, Badminton, Jogging, Basketball, Fussball, Schwimmen),
an vielen Themen interessiert wie Kultur, Sportveranstaltungen usw.,
Besitzer eines Hundes 10 Jahre alt,
Körpermaße : 181 cm, 76 kg, dunkelblonde Haare, schlank usw....
Aber mir fehlt wegen meiner Schüchternheit und Introvertiertheit ein richtiges gutes soziales Netzwerk mit gemeinsamen und vielseitigen Aktivitäten.
Sobald ich mir ein neuen Freundeskreis aufgebaut habe, so schnell ist es auch vorbei; durch unterschiedliche Geschehnisse:
- nicht mehr treffen
- Desinteresse der anderen
- Ausgrenzung von Feierlichkeiten
- eigener Rückzug von der Gruppe
usw....
Irgendwie habe ich das Gefühl, dass mein Brille komisch wirkt oder sogar meine Blicke zu anderen Menschen nicht gut sind.
Oder sogar dass auf meiner Stirn steht : "Ich bin doof...."
Aber das sind ja dann alles negative Autosuggestionen.
Auch beruflich will es nicht klappen trotz ziemlichen langen Studium......
Bewerbungen werden geschrieben und Absagen kommen mit der Post wieder ins Haus geflogen.
Dabei gibt es viel zu tun im Bereich des Wasserbau, Wasserwirtschaft und Küstenschutzes sowie Bauingenieurwesens.
Aber dies nur mit Erfahrungen, die ich leider nicht habe.
Ich freue mich auf Zuschriften und neue Leute kennenzulernen, die die gleiche Problematik haben und dies nicht mehr akzeptieren wollen.
Ihr seid herzlich eingeladen, mir zu schreiben, denn meine Antwort ist garantiert.
Das Leben ist einfach zu kurz, sich mit solchen
Problemen herumzuschlagen und sich wie ein Mauerblümchen zu fühlen und zu sein, was keinen Sinn macht.
Wer von mir mehr wissen möchte, ist herzlich eingeladen auf einen regen Briefkontakt per Email.
Das Beste auf deiner Seite ist dass es sie überhaupt gibt.
NeedFun1@gmx.de
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